ATELIER YOGA : Décortiquer la posture du corbeau avec Audrey – Dimanche 22/09 de 14.30 à 16.30.

ATELIER YOGA : Décortiquer la posture du corbeau avec Audrey – Dimanche 22/09 de 14.30 à 16.30.

1er atelier du cycle proposé par Audrey Gay, nouvelle enseignante au studio :  » Décortiquer la posture du corbeau ».

Il s’agit dune proposition pour te permettre d’explorer la posture du corbeau et ses variations. Pendant cet atelier de 2h, vous verrez comment : préparer vos poignets, vos bras, votre centre… Bref tous les tips afin de trouver le moyen de déjouer la gravité ! Audrey ne te promet pas de « performer » mais de trouver les clés et variations pour t’amuser et ne plus subir la posture. L’ objectif : ressentir ses appuis. 

Tarif : 40€

Inscription préalable obligatoire directement sur le site (rubrique Réservation), par mail à contact@resourceyoga.fr ou par SMS 06 06 85 28 25. Un acompte de 20€ est payable à la réservation directement au studio ou par virement bancaire.

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