Tous nos professeurs sont certifiés et en formation continue afin de garantir un enseignement le plus qualitatif possible.
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Carine PASTOR, Fondatrice.
Juriste de formation, et ayant occupé pendant plusieurs années le poste de Responsable RH, j’ai découvert le yoga « par hasard », grâce à une amie il y a plus de 10 ans. Immédiatement séduite par cet « état » auquel la pratique m’a permis d’accéder, j’ai décidé de suivre régulièrement des cours d’Ashtanga Yoga, une discipline rigoureuse qui outre les bienfaits physiques m’apportait beaucoup de paix et d’équilibre intérieurs. Puis l’envie de transmettre est naturellement venue. Je me suis formée en Vinyasa Yoga auprès de Celine Antoine, professeur à New York, et en yoga pour les enfants, et continue d’étudier auprès de professeurs qui m’inspirent. L’enseignement est devenu mon métier.
« Mon Yoga et mon enseignement s’inspirent de styles différents ; Ma pratique n’est pas enfermée dans une seule approche, elle vit et s’adapte à comment je suis, comment je me sens, tout comme mon enseignement s’adapte aux élèves. J’essaie de toujours me mettre à la place de l’élève que j’ai été et que je continue d’être et de transmettre avec mon coeur.
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Nicolas GALLET
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Axelle POSTEAUX
Je suis fascinée par la beauté du monde et du vivant. Je me perçois comme créatrice d’espaces sacrés permettant à chacun de se réaligner sur son propre chemin. J’enseigne le Yoga au travers de sagesses ancestrales et de pratiques créatives guidées par le coeur.
Je suis fascinée par le Yoga, au sens large, et par toute la richesse des expériences qu’il nous permet de vivre. J’ai à coeur de proposer des pratiques collectives accessibles à tous où chacun pourra trouver ses propres bénéfices, se connecter à l’instant
« Tout ce dont tu as besoin est déjà en toi ! »
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Virginie ROQUEMAUREL
Libraire de métier, j’ai découvert, après le Tai Chi, l’Ashtanga yoga en 2008 avec Arnaud Kancel et les enseignants qui l’accompagnaient. Puis en 2012, le yoga Iyengar qui me correspondait mieux et vers lequel je me suis progressivement tournée.
Je me forme à l’enseignement du yoga Iyengar avec Peter Johanssen et Patrick Le Roy et enseigne depuis 2020.
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Pauline BREGUIBOUL
Danseuse contemporaine en compagnies professionnelles, c’est tout naturellement que je me suis dirigée vers l’enseignement. Dans un premier temps comme professeur de danse, puis dans un second temps, j’ai ressenti le besoin d’approfondir mes connaissances et mes perceptions à travers diverses techniques somatiques. La méthode Pilates par son efficacité et ses bienfaits sur le corps a été pour moi une évidence. Depuis, je prends plaisir à l’enseigner et permets ainsi à chaque personne d’évoluer en conscience avec son corps.
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Estelle LIZANA
Passionnée depuis toujours par le mouvement et l’humain, je découvre le yoga en Australie où je le pratique pendant 8 ans. Je décide par la suite de me former en Inde afin de partager tout ce bien-être mental et physique que le yoga m’a apporté.
Mes cours sont fluides et dynamiques, un équilibre entre force et lâcher prise.
Je souhaite vous emmener dans une bulle de douceur. Il s’agit d’une invitation à l’exploration, au cours d’une méditation en mouvement alliant force et grâce. Venez percevoir les possibilités infinies de votre corps afin d’en être plus à l’écoute.
Mes cours sont ouverts à tous, j’accompagne chacun à son rythme sur son chemin vers le yoga; j’ai à cœur de vous voir après mes cours calme et en paix, un peu plus en harmonie avec votre corps, esprit et âme.
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Zoé CHOUPAUT enseigne
le Vinyasa Yoga.
Pratiquante d’Aikido, je suis venue au yoga par hasard, après un accident de moto. Émerveillée par la capacité du yoga à transformer, y compris un corps cassé , je décide très rapidement de me consacrer à son enseignement.
Diplômée de la Fédération Française de Yoga par Gérard Arnaud (formation avancée en Yoga Vinyasa, en 3 ans), et de la Fédération Française d’Ashtanga Yoga Vinyasa par Arnaud Kancel (formation en 4 ans), je suis également des cours de yoga Iyengar et des cours de sanskrit. J’enseigne ainsi le yoga en studio, en entreprise, en cours privés, et auprès de l’Éducation Nationale. J’interviens également dans plusieurs formations de professeur de yoga.
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Jennifer enseigne le Pilates Matwork.
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et le Yoga prénatal.
Sage-femme de formation, je découvre le yoga à travers le regard de mes patientes lors de séances de yoga prénatal. Ainsi je décide de partir personnellement à la découverte de cette discipline pour pouvoir l’intégrer par la suite à ma pratique médicale.
Je déroule mon premier tapis il y a 4 ans et découvre le yoga Vinyasa. La magie opère instantanément, et c’est naturellement que je me tourne vers une formation de Yinyasa délivrée par Mathieu Boldron. Depuis le désir d’enseigner et de partager ne m’a plus quittée.
« Mon enseignement permet de structurer les fondations de votre corps en apportant un équilibre entre douceur et force en atteignant les fascias, les tissus conjonctifs et les méridiens de manière passive dans un premier temps, puis de façon fluide et dynamique par la suite. Permettre à son corps, mais aussi son mental, de progresser de manière plus structurée et équilibrée. S’écouter, créer un lien entre son corps et sa respiration.»
contact@resourceyoga.fr
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Charlotte DOMERGUE enseigne
le Yoga Intégral.
« Issue d’une famille de médecins, j’ai toujours été intéressée par l’être humain dans sa globalité, et passionnée par les médecines douces et alternatives ; le yoga est pour moi le meilleur outil thérapeutique. »
J’ai commencé mon parcours professionnel en tant qu’aide-soignante puis comme infirmière. Je me suis formée en parallèle à différentes techniques de massages, à la naturopathie et j’ai suivi également une formation (200 hrs) de professeur de yoga transformationnel auprès de Michelle MARTINS à Montpellier.
chadom3490@gmail.com
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Ludivine BERTRAND enseigne les cours de Détente Corporelle par le Mouvement et d’Eveil corporel en musique pour les tout petits.
Danseuse et professeur de danse contemporaine formée à Montpellier et diplômée d’Etat (2004). J’enseigne la danse auprès de différents publics: scolaire, associatif, petite enfance et hospitalier. Mon travail s’appuie sur une formation en Vinyasa Yoga suivie auprès de Gérard Arnaud et sur la méthode FELDENKRAIS qui m’accompagne depuis plus de 15 ans et que j’approfondis aujourd’hui auprès d’Anna Falcidia à Montpellier.
« Ma danse et mon enseignement sont en recherche de fluidité, de confort, d’écoute, de musicalité et de respect du corps. »
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Lise LORION enseigne le Hatha Yoga.
Psychologue clinicienne, je découvre le Hatha Yoga durant mes années d’études grâce à
Aldona Lawrywianec et tombe sous le charme de cette pratique et de ses bienfaits sur le mental et le corps. Très vite, je passe de 1 cours par semaine à 2, puis 3, en plus de ma pratique personnelle. Autour de moi on me demande des conseils Yoga et je décide de me former, grâce à Aldona qui a suivi des formations en Inde, Grèce, Espagne et en Yoga thérapeutique, pour pouvoir transmettre de la manière la plus juste possible.
« Ma pratique est complète, basée sur les quatre bases du Hatha Yoga, la méditation, les
pranayamas, les asanas et la relaxation. Elle permet de se recentrer, de développer des
valeurs quant à son rapport à soi-même, à autrui et au monde de respect, bienveillance et
acceptation. Je m’adapte et écoute les élèves, leurs corps, dans le moment présent et suis
portée par mon dynamisme et le bien-être qu’apporte le Hatha Yoga».
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Judit ALGUE enseigne
le Yoga Iyengar.
« Je suis originaire de Barcelone où j´ai découvert et démarré la pratique du Yoga Iyengar en 2009 avec différents professeurs. Je suis arrivée à Montpellier en 2013, date à laquelle j’ai commencé à enseigner le Yoga Iyengar.
C’est en 2015 que j’ai obtenu mon diplôme d’enseignante certifiée Iyengar Yoga par le Ramamani Iyengar Memorial Institute (RIMYI) de Pune. Depuis, je me consacre à la pratique et à l’enseignement de ce yoga tout en continuant à me former. »