L'Espace
ReSource

ReSource c’est un espace dédié à la pratique du yoga et autres disciplines de bien-être.

Il s’agit d’un Studio calme et particulièrement lumineux, avec vue sur la nature environnante.

Il se situe en plein cœur du quartier d’Aiguelongue, (centre commercial de la Roqueturière), à Montpellier.

Ici les cours se déroulent en petits groupes (10 personnes maximum) avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est personnalisé.

Cours limités à 7 personnes
Respect des gestes barrière et
distanciation sociale garantis

Le Yoga

Outil de cheminement vers Soi.
Une pratique régulière permet de recréer un lien bienveillant avec le corps. L’attention portée au souffle prime sur l’aspect postural.

Pas de quête de performance, chacun progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à se concentrer sur ses ressentis dans le moment présent.

Les Cours

ReSource c’est un espace de pratiques pour toute la famille. Pour les adultes, c’est la liberté de choisir en fonction de ses besoins, de ses envies, de ses possibilités du moment, la pratique adaptée.

Il est important de s’écouter !

Dynamisme, détente, renforcement, recentrage, alignement, lâcher prise, éveil spirituel: ReSource offre une variété de cours.

ReSource propose aussi des ateliers de yoga pour enfants, pour adolescents et des ateliers de découverte des différentes pratiques et des ateliers d’approfondissement.

L'Espace
ReSource

ReSource c’est un espace dédié à la pratique du yoga et autres disciplines de bien-être. 

Il s’agit d’un Studio calme et particulièrement lumineux, avec vue sur la nature environnante.

Il se situe en plein cœur du quartier d’Aiguelongue, (centre commercial de la Roqueturière), à Montpellier.

Ici les cours se déroulent en petits groupes (10 personnes maximum) avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est personnalisé.

Cours limités à 7 personnes
Respect des gestes barrière et
distanciation sociale garantis

Le Yoga

Outil de cheminement vers Soi. 
Une pratique régulière permet de recréer un lien bienveillant avec le corps. L’attention portée au souffle prime sur l’aspect postural.

Pas de quête de performance, chacun progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à se concentrer sur ses ressentis dans le moment présent.

Les Cours

ReSource c’est un espace de pratiques pour toute la famille. Pour les adultes, c’est la liberté de choisir en fonction de ses besoins, de ses envies, de ses possibilités du moment, la pratique adaptée.

Il est important de s’écouter !

Dynamisme, détente, renforcement, recentrage, alignement, lâcher prise, éveil spirituel: ReSource offre une variété de cours.

ReSource propose aussi des ateliers de yoga pour enfants, pour adolescents et des ateliers de découverte des différentes pratiques et des ateliers d’approfondissement.

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L'Espace ReSource

ReSource c’est un espace dédié à la pratique du yoga et autres disciplines de bien-être. Il s’agit d’un Studio calme et particulièrement lumineux, avec vue sur la nature environnante, situé en plein cœur du quartier d’Aiguelongue, (centre commercial de la Roqueturière), à Montpellier. Ici les cours se déroulent en petits groupes (8 personnes maximum) avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est personnalisé.

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Le Yoga

Outil de cheminement vers Soi.
Une pratique régulière permet de recréer un lien bienveillant avec le corps. L’attention portée au souffle prime sur l’aspect postural. Pas de quête de performance, chacun progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à se concentrer sur ses ressentis dans le moment présent.

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Les Cours

Un espace de pratiques pour toute la famille. Pour les adultes, c’est la liberté de choisir en fonction de ses besoins, de ses envies, de ses possibilités du moment, la pratique adaptée: dynamisme, détente, renforcement, recentrage, lâcher prise, éveil spirituel… ReSource propose aussi des cours de yoga prénatal dédiés aux femmes enceintes et enseignés par une sage femme, des ateliers de yoga pour enfants, pour adolescents et des ateliers de yoga à partager en famille.

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L'espace ReSource

Un nouvel espace dédié à la pratique du yoga et autres disciplines de bien-être. Au sein de cet espace calme et lumineux situé en plein cœur du quartier d’Aiguelongue à Montpellier, les cours se déroulent en petits groupes (8 personnes) avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est personnalisé.

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Le Yoga

Outil de cheminement vers Soi.
Une pratique régulière permet de recréer un lien bienveillant avec le corps. L’attention portée au souffle prime sur l’aspect postural. Pas de quête de performance, chacun progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à se concentrer sur ses ressentis dans le moment présent.

  • PLANNING

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Les Cours

Un espace de pratiques pour toute la famille. Pour les adultes, c’est la liberté de choisir entre des yogas dits dynamiques tels Ashtanga ou Vinyasa Yoga, ou des pratiques plus douces, plus relaxantes. Pour les enfants, des cours d’éveil corporel en musique, et de yoga y sont proposés.