Votre Studio de Yoga à Montpellier

ReSource c’est un espace dédié à la pratique du Yoga, du Pilates et du mouvement conscient, à Montpellier.

Il s’agit d’un studio calme et particulièrement lumineux, avec vue sur la nature environnante.

Il se situe en plein cœur du quartier d’Aiguelongue, (centre commercial de la Roqueturière), à Montpellier et dispose de nombreuses places de parking gratuites.

ReSource propose depuis 8 ans maintenant des cours de yoga doux et dynamiques, Pilates, renforcement musculaire, adaptés à toutes les personnes, débutantes, expérimentées, fragilisées, sportives, et de tous âges.

Ici les cours se déroulent en tout petits groupes (10 personnes maximum), dans une ambiance décontractée, avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est précis et personnalisé.

Cours limités à 10 personnes

Le Yoga au Studio ReSource

Outil de cheminement vers Soi, de transformation.

Une pratique régulière permet d’entamer un vrai dialogue avec son corps, de recréer du lien, de s’accepter un peu mieux. L’attention portée à ses limites, à ses besoins, à ce qui est disponible, à son souffle, prime sur toute réalisation posturale.

Pas de quête de performance, chacun voyage et progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à être présent, conscient, à ressentir et accueillir ce qui est là.

Vue de dessus, corps d'une femme alongée la jambe droite pliée contre son ventre sur un tapis de yoga Montpellier

Cours de Yoga et de Pilates à Montpellier

ReSource propose des cours de yoga, Pilates et renforcement musculaire ouverts à tous, quels que soient l’âge, la souplesse, la morphologie, la condition physique.

Plusieurs cours de yoga, Pilates et renforcement musculaire sont enseignés au studio à Montpellier, des plus doux aux plus dynamiques, afin de répondre à tous les besoins et envies, des pratiquants les plus débutants aux plus « expérimentés ».

ReSource propose aussi des ateliers et stages d’approfondissement toute l’année, y compris en famille.

Photo en noir et blanc d'un femme s'étirant le haut du corps, bras lévés lors d'un cours de yoga Montpellier

Ne manquez pas l'actualité du Studio!

Votre Studio de Yoga à Montpellier

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Il s’agit d’un studio calme et particulièrement lumineux, avec vue sur la nature environnante.

Il se situe en plein cœur du quartier d’Aiguelongue, (centre commercial de la Roqueturière), à Montpellier et dispose de nombreuses places de parking gratuites.

ReSource propose depuis 8 ans maintenant des cours de yoga doux et dynamiques, Pilates, renforcement musculaire, adaptés à toutes les personnes, débutantes, expérimentées, fragilisées, sportives, et de tous âges.

Ici les cours se déroulent en tout petits groupes (10 personnes), dans une ambiance décontractée, avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est précis et personnalisé.

Le Yoga au Studio ReSource

Outil de cheminement vers Soi, de transformation.

Une pratique régulière permet d’entamer un dialogue avec son corps, de recréer du lien, de s’accepter un peu mieux. L’attention portée à ses limites, à ses besoins, à ce qui est disponible, à son souffle, prime sur toute réalisation posturale.

Pas de quête de performance, chacun voyage et progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à être présent, conscient, à ressentir et accueillir ce qui est là.

Photo en noir et blanc d'un femme s'étirant le haut du corps, bras lévés lors d'un cours de yoga Montpellier
Vue de dessus, corps d'une femme alongée la jambe droite pliée contre son ventre sur un tapis de yoga Montpellier

Cours de Yoga, Pilates & renforcement musculaire à Montpellier

ReSource propose des cours de yoga, Pilates et renforcement musculaire ouverts à tous, quels que soient l’âge, la souplesse, la morphologie, la condition physique.

Plusieurs cours de yoga, Pilates et renforcement musculaire sont enseignés au studio à Montpellier, des plus doux aux plus dynamiques, afin de répondre à tous les besoins et envies, des pratiquants les plus débutants aux plus « expérimentés ».

ReSource propose aussi des ateliers et stages d’approfondissement toute l’année, y compris en famille.

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