Votre studio de Yoga à Montpellier

ReSource c’est un espace dédié à la pratique du Yoga, du Pilates et d’autres disciplines de bien-être, à Montpellier.

Il s’agit d’un studio calme et particulièrement lumineux, avec vue sur la nature environnante.

Il se situe en plein cœur du quartier d’Aiguelongue, (centre commercial de la Roqueturière), à Montpellier et dispose de nombreuses places de parking gratuites.

ReSource propose depuis 7 ans maintenant des cours adaptés à toutes les personnes, débutantes, expérimentées, fragilisées, sportives, de tous âges, des plus doux aux plus dynamiques : Hatha, Vinyasa, Flow, Yin, Méditation, Pilates 

Ici les cours se déroulent en tout petits groupes, dans une ambiance décontractée, avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est ultra personnalisé.

Cours limités à 10 personnes

Le Yoga au Studio ReSource

Outil de cheminement vers Soi, de transformation.

Une pratique régulière permet d’entamer un vrai dialogue avec son corps, de recréer du lien, de s’accepter un peu mieux. L’attention portée à ses limites, à ses besoins, à ce qui est disponible, à son souffle, prime sur toute réalisation posturale.

Pas de quête de performance, chacun voyage et progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à être présent, conscient, à ressentir et accueillir ce qui est là.

Vue de dessus, corps d'une femme alongée ljambe droite pliée sur un tapis de yoga Montpellier

Cours de Yoga et de Pilates à Montpellier

ReSource propose des cours de yoga et de Pilates ouverts à tous, quels que soient l’âge, la souplesse, la morphologie, la condition physique.

Plusieurs cours de yoga et de Pilates sont enseignés au studio à Montpellier, des plus doux aux plus dynamiques, et certains cours sont organisés par « niveau » afin de répondre à tous les besoins et envies, des pratiquants les plus débutants aux plus « expérimentés ».

ReSource propose aussi des ateliers et stages d’approfondissement du yoga et du Pilates, toute l’année.

Photo en noir et blanc d'un femme s'étirant le haut du corps, bras lévés lors d'un cours de yoga Montpellier

Votre Studio de Yoga à Montpellier

ReSource c’est un espace dédié à la pratique du Yoga, du Pilates et d’autres disciplines de bien-être, à Montpellier.

Il s’agit d’un studio calme et particulièrement lumineux, avec vue sur la nature environnante.

Il se situe en plein cœur du quartier d’Aiguelongue, (centre commercial de la Roqueturière), à Montpellier et dispose de nombreuses places de parking gratuites.

ReSource propose depuis 7 ans maintenant des cours adaptés à toutes les personnes, débutantes, expérimentées, fragilisées, sportives, de tous âges, des plus doux aux plus dynamiques : Hatha, Vinyasa, Flow, Yin, Méditation, Pilates 

Ici les cours se déroulent en tout petits groupes, dans une ambiance décontractée, avec des professeurs tous certifiés et à l‘écoute. L’accompagnement y est ultra personnalisé.

Cours limités à 10 personnes

Le Yoga au Studio ReSource

Outil de cheminement vers Soi, de transformation.

Une pratique régulière permet d’entamer un vrai dialogue avec son corps, de recréer du lien, de s’accepter un peu mieux. L’attention portée à ses limites, à ses besoins, à ce qui est disponible, à son souffle, prime sur toute réalisation posturale.

Pas de quête de performance, chacun voyage et progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à être présent, conscient, à ressentir et accueillir ce qui est là.

C’est un cours adapté à toutes les personnes et à tous les niveaux, du débutant souhaitant commencer par une pratique dynamique mais un peu plus douce que le Vinyasa, au plus «avancé » souhaitant une pratique lui permettant d’aller chercher en profondeur et en détails l’alignement postural et le travail du souffle.

Photo en noir et blanc d'un femme s'étirant le haut du corps, bras lévés lors d'un cours de yoga Montpellier
Vue de dessus, corps d'une femme alongée ljambe droite pliée sur un tapis de yoga Montpellier

Cours de Yoga et de Pilates à Montpellier

ReSource propose des cours de yoga et de Pilates ouverts à tous, quels que soient l’âge, la souplesse, la morphologie, la condition physique.

Plusieurs cours de yoga et de Pilates sont enseignés au studio à Montpellier, des plus doux aux plus dynamiques, et certains cours sont organisés par « niveau » afin de répondre à tous les besoins et envies, des pratiquants les plus débutants aux plus « expérimentés ».

ReSource propose aussi des ateliers et stages d’approfondissement du yoga et du Pilates, toute l’année.

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