Offrez-vous du temps pour découvrir et explorer en profondeur la Première série de l’Ashtanga Yoga – Yoga Chikitsa, au Studio ReSource. Cet atelier de 2h30 est pensé comme une immersion dans la pratique posturale pure.
Pourquoi faire simple quand on peut poser ses pieds sur sa tête… en équilibre sur les avant-bras ? De retour à Montpellier, Cécé Schwag vous propose une masterclass de yoga dédiée aux inversions, où elle réunit ses deux grandes passions : Pincha Mayurasana et les backbends.
Les jeudis 1er et 29 Mai, votre studio…
Une pratique singulière, inspirée du Hatha yoga et nourrie de métaphores puissantes, qui nous invite à plier le corps comme un origami...
Cet atelier vous invite à explorer deux archétypes de postures avancées du yoga : le pigeon royal et le danseur
Nicolas vous invite à mieux comprendre les mécanisme du stress, à adopter de bons réflexes à l’aide d’outils simples pour le réguler et retrouver un mieux-être.
Dans notre vie quotidienne la posture assise prend une place importante, et notre corps en est son reflet. A travers ce stage de yoga de 10h nosu vous invitons à explorer les extensions de colonne.
Escapade Yoga : 24h pour célébrer la transition…
